Hampaiden narskuttelu

Purentasuojan valintaopas

Valikoimastamme löydät juuri sinulle sopivan purentasuojan tai -kiskon, olipa tarpeesi yölliseen tai päivittäiseen käyttöön, ja riippumatta narskuttelun tasosta. Helppokäyttöiset ja mukavat tuotteemme auttavat suojaamaan hampaitasi ja vähentämään bruksismin aiheuttamia vaurioita. Jos narskuttelun taso on vaikea ja ilmenee voimakkaina hampaiden narskutteluongelmina tai kiputiloina, on aina hyvä kääntyä hammaslääkärin puoleen. 

Myydyin tuotteemme on narskuttelu purentasuoja, 2 suojaa ja 1 säilytyskotelo.

Purentasuoja Comfort Fit (2 levyä ja säilytyskotelo) on erinomainen ratkaisu niille, jotka kärsivät päivänarskuttelusta tai hampaiden yhteen puremisesta esimerkiksi tietokonepäätetyössä. Tämä purentasuoja on helppo säätää ja kevyt käyttää, ja voit jopa puhua ja juoda esimerkiksi vettä sen ollessa suussa. Mukana tulee kaksi levyä ja säilytyskotelo. Comfort Fit -purentasuojan suojapakka hampaille on 2.5 - 3 cm pitkiä, ja ne tarjoavat miellyttävän käyttökokemuksen sekä päivällä että yöllä. Ne ovat erityisen hyviä lievän hampaiden narskuttelun ehkäisemiseksi.

Muissa vaihtoehdoissa puhuminen tai veden juominen on vaikeampaa, joten ne soveltuvat paremmin yökiskoksi ja suojaavat suuremman alueen hampaista, jolloin hampaiden yhteen pureminen vaikeutuu. Jos sinulla on vaikea hampaiden narskuttelu, saatat tarvita enemmän suojaa, jonka saat yökäyttöön tarkoitetuilla purentasuojilla ja -kiskoilla. Narskuttelu purentasuoja auttaa estämään hampaiden puremista yhteen ja suojaa hampaitasi tehokkaasti bruksismin aiheuttamilta vaurioilta. Tutustu tarkemmin tuotteisiimme ja löydä paras ratkaisu hampaiden narskutteluun jo tänään!

Hampaiden narskuttelu

Hampaiden narskuttelulla eli bruksismilla tarkoitetaan tahdosta riippumatonta hampaiden nopeajaksoista kiristelyä ja narskutusta. Hampaiden narskuttelu voi olla äänetöntä ja ilmenee usein vasta hammasvaurioina sekä hampaiden purentapintojen kulumisena. Hampaiden narskuttelu on hyvin yleistä. Hankala-asteista ja hoitotoimenpiteitä vaativaa hampaiden narskuttelua esiintyy noin 5 – 10 % aikuisista. Vaikeissa ja voimakkaina ilmenevissä hampaiden narskutteluongelmissa on aina hyvä kääntyä hammaslääkärin puoleen. 

Hampaiden narskuttelu tapahtuu yleensä nukkuessasi, mutta hampaiden kiristelyä ja narskuttelua tapahtuu myös ihmisen ollessa hereillä (Shetty ym., 2010). Päiväaikaisen narskuttelun syyksi on useasti arveltu stressiä mm. töissä tai koulussa. Hereillä narskuttelevat eivät välttämättä huomaa itse narskuttelevan hampaitansa paitsi siten että leuat ovat arat ja kiristävät. Päiväsaikaan narskuttelu on todennäköisesti yhtä yleistä kuin yöaikaan tapahtuva hampaiden narskuttelu. Monet ihmiset puristavat tai hiovat hampaita tajuttomasti päivän aikana, usein vastauksena työhön liittyvään stressiin.

Hampaiden narskuttelu oireet ja hoito

Narskuttelun seurauksena voi esiintyä esimerkiksi kasvojen alueen kiputiloja, päänsärkyä, hammasvaurioita, kudosvaurioita ja hammaskiilteen kulumista. Tavallisia oireita ovat päänsärky, leukaniveläänet, kasvokivut, hampaiden aristus ja leuan nopea väsyminen (Kirveskari, 2006).

Bruksismin syistä ei tiedetä läheskään kaikkea ja syyt ovat monesti tuntemattomia. Syiksi on esitetty mm. stressiä, purentahäiriöitä, keskushermostoperäisiä syitä ja ihmisen perinnöllisiä tekijöitä. Vaikeissa ja voimakkaina ilmenevissä hampaiden narskutteluongelmissa on aina hyvä kääntyä hammaslääkärin puoleen (Huttunen, 2009).

Mikään narskuttelun hoitokeino ei ole saavuttanut tieteellisellä näytöllä osoitettua laajaa hyväksyntää (Kirveskari, 2006).

Esivalmistettu purentakisko

Esivalmistettu purentakisko voidaan ottaa heti käyttöön ja sitä kautta se tarjoaa nopean avun narskutteluun. Esivalmistettu purentakisko on lämpömuotoiltava purentakisko. Esivalmistettua ja hammasteknikon valmistamaa purentakiskoa verrattiin purentaelimen toimintahäiriöstä kärsivillä potilasryhmillä, joilla esiintyi lihasperäisiä kasvokipuja, sekä jännityspäänsärkyä (Doepel, 2011). Tuloksina havaittiin, että esivalmistettu ja hammasteknikon valmistama purentakisko tarjosivat tilastollisesti samanlaisen tehon kivuista kärsivillä potilailla. Esivalmistetun kiskon etuna pidettiin, että se voidaan ottaa heti käyttöön verrattuna hammasteknikon levy, jonka valmistamiseen kuluu aikaa. Lisäksi esivalmistettu levy osoittautui edulliseksi ja se antoi hammaslääkärille helpon vaihtoehdon hoidettaessa potilaita. Esivalmistetut purentakiskot koostuvat kovasta ja pehmeästä polymeeristä. Pehmeän polymeerin avulla kisko saadaan istumaan hampaiden muotoon ja pysymään hyvin suussa. Kova polymeeri estää hampaiden yhteen purennan ja siten esimerkiksi hampaiden narskuttelun. Samantyylisesti toimivat DenTek purentakisko tai Narskuttelu purentasuoja.

Lisätietoa voit käydä lukemassa sivuiltamme Narskuttelu/Bruksismi

Kirjallisuuslähteitä hampaiden narskutteluun

Aho T, Le Bell Y, Hiiri A ja Pöllänen M (2013) Purentaelimistön toimintahäiriöt. Käyvän hoidon potilasversiot, Duodecim Käypä hoito, Julkaistu: 25.11.2013.

Doepel M. (2011) A Comparative Study of the Effectiveness of a Prefabricated Appliance and a Stabilization Appliance in the Treatment of Myofascial Pain and Headache. Hammaslääketieteen laitos, Turun Yliopisto, Turku, Suomi, Annales Universitatis Turkuensis. Painosalama Oy, Turku, Finland 2011.

Huttunen M. (2009) Tietoa potilaalle: Hampaiden narskutus (bruksismi). Duodecim, 2009; 29.12.2009.

Kirveskari P. (2006) Bruksismi. Duodecim, 122(6), 678-683.

Käypä hoito (2021) Purentaelimistön kipu ja toimintahäiriöt (TMD). Suomalaisen Lääkäriseuran Duodecimin ja Suomen Hammaslääkäriseura Apollonia ry:n asettama työryhmä,
Käypä hoito -suositus, Julkaistu: 16.04.2021 , https://www.kaypahoito.fi/hoi5....

Qvintus V (2020) Temporomandibular disorders: prevalence of signs and symptoms and effects of stabilization splint treatment. Based on the Health 2011 Survey and a randomized controlled trial on adult Finns. Itä-Suomen yliopiston terveystieteiden tiedekunta, Kuopion yliopisto, Kuopio, Suomi, 75 sivua. https://erepo.uef.fi/bitstream...

Shetty S, Pitti V, Babu S, Kumar S ja Deepthi B. C. (2010) Bruxism: A Literature Review, J Indian Prosthodont Soc., 10(3):141–148.

Kappaleen kirjoittanut: Farmasian tohtori Pekka Hoppu, Narskuttelu Oy, päivitetty 6/2024